O Mnie

Nazywam się Dorota Biernot-Pudełko i jestem fizjoterapeutą dziecięcym oraz mamą trojga bardzo żywiołowych dzieci.

Kiedy osiem lat temu po raz pierwszy zostałam  mamą, diametralnie zmieniłam podejście do fizjoterapii dziecięcej. Zrozumiałam, że nie da się skutecznie rozwiązać problemu dziecka, bez względu na to jaki on jest, skupiając się tylko na nim.

Z tym głębokim przekonaniem, zaczęłam bardzo świadomie się szkolić i dziś z całą odpowiedzialnością mogę Wam i Waszym dzieciom zaproponować holistyczną fizjoterapię problemów niemowlęcych, obejmującą potrzeby zarówno dziecka jak i rodziców.

Skąd nazwa?

Jeśli interesuje Cię skąd taka nazwa tym serdeczniej zapraszam do siebie do gabinetu, bo zazwyczaj pod koniec pierwszej wizyty rodzice sami odkrywają jej znaczenie. Uprzedzam jednak lojalnie, że żadnych czarów ani magii u mnie nie znajdziesz😊

Moje Kwalifikacje

  • Studia licencjackie i magisterskie na AWF Katowice na kierunku Fizjoterapia
  • Studia podyplomowe na GWSH w Katowicach na kierunku Neurorozwojowa Terapia Dzieci z Dysfunkcjami Układu Nerwowego
  • Kurs Osteopatia w pediatrii
  • Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacralna) – kurs pełny, dwuletni
  • Kurs podejście osteopatyczne w pediatrii- niemowlęta
  • Diagnoza i terapia odcinka szyjnego i czaszki u dzieci i niemowląt
  • Neurorozwojowa diagnoza i terapia dzieci z lekkimi zaburzeniami sensorycznymi i posturalno motorycznymi moduł I i II
  • Kurs w krainie zmysłów- zrozumieć integracje sensoryczną
  • Diagnostyka metodą Prehtla
  • Anatomi trains moduł I i II
  • Kinesiology taping
  • Kurs na doradcę chustonoszenia szkoły ClauWi
  • Niedyrektywne formy terapii dziecka z autyzmem
  • Orteza dynamiczna Dunag 02

Moje Kwalifikacje

  • Studia licencjackie i magisterskie na AWF Katowice na kierunku Fizjoterapia
  • Studia podyplomowe na GWSH w Katowicach na kierunku Neurorozwojowa Terapia Dzieci z Dysfunkcjami Układu Nerwowego
  • Kurs Osteopatia w pediatrii
  • Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacralna) – kurs pełny, dwuletni
  • Kurs podejście osteopatyczne w pediatrii- niemowlęta
  • Diagnoza i terapia odcinka szyjnego i czaszki u dzieci i niemowląt
  • Neurorozwojowa diagnoza i terapia dzieci z lekkimi zaburzeniami sensorycznymi i posturalno motorycznymi moduł I i II
  • Kurs w krainie zmysłów- zrozumieć integracje sensoryczną
  • Diagnostyka metodą Prehtla
  • Anatomi trains moduł I i II
  • Kinesiology taping
  • Kurs na doradcę chustonoszenia szkoły ClauWi
  • Niedyrektywne formy terapii dziecka z autyzmem
  • Orteza dynamiczna Dunag 02

Czym się zajmuję

Dzięki doświadczeniu i ukończeniu licznych kursów stworzyłam autorską procedurę dla niemowląt i noworodków już od pierwszych dni życia, dzięki której każde dziecko może wystartować w możliwie dla siebie, jak najłatwiejszych warunkach, bez obciążeń wynikających z ciąży czy porodu. Optymalny start daje większe szanse na prawdziwie prawidłowy rozwój. Jest to także idealne rozwiązanie dla niemowląt niespokojnych, bardzo płaczliwych, mających trudności ze snem i tzw. „nieodkładalnych”.

Oferta

Konsultacja uroginekologiczna

Konsultacja uroginekologiczna z zakresu opieki poporodowej, blizny, mięśni brzucha, dysfunkcji dna miednicy, wysiłkowego nietrzymania moczu, i innych dolegliwości bólowych

Fizjoterapia przy rozejściu mm prostych brzucha

Fizjoterapia ukierunkowana na problem rozejścia mięśni prostych brzucha. Badanie, terapia, ćwiczenia.

Trening mięśni dna miednicy

Indywidualnie dobrany trening świadomościowy dna miednicy oparty na metodzie Bebo i ćwiczeniach postawy ciała.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu

Wsparcie w ramach opieki poporodowej.

Terapia blizny


Terapia blizny po Cesarskim cięciu lub nacięciu krocza. Praca z czuciem okolicy, mobilnością tkanki, pozbyciem się bólu.

Wizyta domowa poporodowa

Pierwsze tygodnie po porodzie mają swój szczególny klimat. Cały świat zaczyna się kręcić wokół Maluszka i jego mamy oraz ich potrzeb. Wszystko zmienia swój rytm i bieg. Ciąża, nawet ta bezproblemowa, pod koniec staje się zwyczajnie trudna, a poród jest ogromnym wysiłkiem zarówno dla mamy jak i dla dziecka. Właśnie w tym szczególnym czasie powinniśmy się skupić przede wszystkim na odzyskaniu sił. I tu właśnie naprzeciw tym potrzebom wychodzi koncepcja wzmacniania sił witalnych wg metody cranio- sacralnej czyli czaszkowo krzyżowej. Polega ona na zregenerowaniu sił i uzupełnieniu zasobów do samouzdrawiania poprzez bardzo delikatny i przyjemny dotyk. Dzięki temu noworodki są spokojniejsze, lepiej śpią, lepiej jedzą i stają się bardziej odporne na infekcje. Natomiast mamy szybciej odzyskują siły i zdrowie.

W takcie takiej wizyty pracuję z niemowlakiem metodą czaszkowo- krzyżową, uczę prawidłowej pielęgnacji, a jeśli zachodzi taka potrzeba pomagam poradzić sobie z problemami z karmieniem piersią.

Jeśli chcielibyście zadbać o siebie w ten szczególny sposób bez wychodzenia z domu serdecznie zapraszam. Najlepiej kontaktować się w miarę możliwości jak najwcześniej, żeby mieć komfort ustalenia jak najdogodniejszego terminu.

*W trakcie spotkania nie stawiam diagnozy rozwojowej gdyż jest na nią zbyt wcześnie

We współpracy z neurologopedą i chirurgiem stomatologiem opracowałam także skuteczny program do pracy z problemami podczas karmienia piersią. Co najważniejsze, jego efekty można obserwować właściwie od razu!

Możesz się do mnie zgłosić jeśli:

  • Macie problemy podczas karmienia piersią
  • Twoje dziecko ulewa lub ma problem z prawidłowym przybieraniem na wadze
  • Ma kolki, nieregularnie się wypróżnia
  • Jest niespokojne, płaczliwe
  • Ma trudności z zasypianiem
  • Ma asymetrię
  • Ma zaburzenia napięcia mięśniowego
  • Ma zaburzenia neurologiczne
  • Kiedy niepokoi Cię jego rozwój
  • Kiedy ciąża i/lub poród były trudne
  • Kiedy adoptowaliście dziecko
  • Twoje starsze dziecko jest labilne emocjonalnie (szybko wpada złość i histerię )
  • Ale także wtedy kiedy zwyczajnie chcielibyście profilaktycznie skontrolować swojego maluszka

Pierwsza wizyta

Na pierwsze spotkanie warto umówić się między 6 a 9 tygodniem życia dziecka. (Konieczna jest wcześniejsza rezerwacja terminu.) Jeśli jednak borykacie się z jakimiś objawami utrudniającymi w sposób znaczny waszą codzienność, zapraszam bez zbędnej zwłoki. Do terapii można przystąpić na każdym etapie życia dziecka, choćby już w kilka dni po narodzeniu.

Na takie spotkanie zarezerwuj sobie koniecznie pełną godzinę. Najczęściej przebiega ono w następujący sposób. Zaczynam od zebrania szczegółowego wywiadu, następnie przechodzimy do oceny rozwoju dziecka połączonej z procedurą fizjoterapeutyczną, którą przeprowadzam standardowo u wszystkich niemowląt. Spotkanie kończy się instruktażem prawidłowej pielęgnacji dostosowanym do Waszych indywidualnych potrzeb. Oczywiście każdy pacjent jest inny, dlatego plan może ulec zmianie.

Jak się przygotować?

W gabinecie jest możliwość nakarmienia i przewinięcia dziecka

BOBAS 1

czyli kurs z obsługi Bobasa

Zastanawialiście się kiedyś gdzie się podziała instrukcja obsługi do Waszego Bobasa? Ukradli dla żartu na porodówce czy zaginęła w drodze do domu? Co robić kiedy odkrywacie, że teraz to Wy jesteście w pełni odpowiedzialni za tego małego człowieczka, a nie czujecie się do tego wystarczająco kompetentni?


Bez względu na to czy uczęszczaliście na szkołę rodzenia, czy nie, czy to pierwsze Wasze dziecko czy kolejne, czy chcecie się nauczyć od podstaw czy tylko odświeżyć i uaktualnić wiedzę, ten kurs może być dla Was.

W oparciu o najczęściej zadawane pytania oraz pojawiające się problemy wczesno niemowlęce w moim gabinecie, przygotowałam kurs, który pozwoli Ci bez zbędnego stresu w prawidłowy sposób zaopiekować się swoim Bobasem.

Jeśli nurtują Cię pytania „jak prawidłowo nosić, podnosić czy kąpać?”, „jak wkładać do fotelika?” „o co chodzi z tym wędzidełkiem?” „czy moje dziecko rozwija się prawidłowo? ” to ten kurs jest dla Ciebie!

Tematyka kursu dotyczy dzieci w wieku od 0 do 3 miesiąca i jest jednocześnie wstępem do treści dotyczących dzieci starszych. (Kurs Bobas II 0-18 m-cy w przygotowaniu). O to co zawiera kurs:

  • Wstęp czyli w trzech słowach o prawidłowym rozwoju-tylko niezbędne fakty do zrozumienia tematu
  • Część praktyczną- prawidłowa pielęgnacja. A w niej; noszenie, podnoszenie, przewijanie, kąpanie, podawanie sobie dziecka itp.
  • Najczęstsze problemy maluszka tj. kolki, zaparcia, ulewanie, odginanie się, asymetria, zatkany kanalik łzowy, problemy z karmieniem, zaburzenia snu
  • Sprawy dnia codziennego czyli jak wybrać smoczek i kiedy go odstawić, prawidłowa technika wkładania do fotelika, czego dowiem się na USG bioderek, nosić czy nie nosić
  • Garść przydatnej wiedzy- objawy przebodźcowania, czy do spacerówki można się przesiąść dopiero gdy dziecko siedzi? Kiedy udać się do fizjoterapeuty
  • Zabawy wspomagające prawidłowy rozwój

Dla kogo?

  • Dla mamy
  • Dla taty
  • Dla mamy i taty- przewidziana zniżka
  • Jeśli jesteś w ciąży i nie uczęszczasz do szkoły rodzenia lub chciałabyś dowiedzieć się więcej
  • Jeśli szykujecie się do adopcji lub właśnie adoptowaliście dziecko
  • Jeśli chcesz zrobić prezent siostrze bądź przyjaciołom którzy spodziewają się dziecka

Zapraszam do kontaktu. Termin kursu zostanie ustalony po utworzeniu grupy.

Kurs odbywa się bez udziału dzieci.

Koszt 300 zł, dla par (mama i tata) przewidziana zniżka

Czas ok 3 godz. (istnieje możliwość nakarmienia dziecka w trakcie kursu jeśli zajdzie taka konieczność)

Jeśli masz jakiekolwiek pytania dzwoń!